Coaching ist die wertneutrale Bestandsaufnahme der aktuellen Fragen, Themen und jeweiligen Situation des Coachees. In diesem personenzentrierten ganzheitlichen Beratungs- und Begleitungsprozess greift nicht der Coach aktiv in das Geschehen ein, in dem er dem Coachee Aufgaben abnimmt, sondern er gibt ihm lösungsorientierte Unterstützung, sich selbst weiter zu entwickeln. Die Aufgabe des Coach ist es, den Coachee möglichst sinnvoll bei seiner Zielfindung zu unterstützen.
Im Coaching werden Einzelpersonen, Teams oder Organisationen an ihre Ziele herangeführt. So findet Coaching immer in einem intimen Rahmen mit einzelnen oder mit Kleingruppen statt. Voraussetzung für ein passendes Coaching ist die Bereitschaft zur Teilnahme und das Interesse an der eigenen persönlichen und beruflichen Entwicklung.